·颈椎病正严重侵害老中青健康
统计表明,我国50岁左右的人群中大约有25%的人患过或正患颈椎病,60岁左右患此病者高达50%,70岁左右几乎
达100%。
颈椎病又称颈椎综合症,是一种骨骼的退行性病理改变。发病率随年龄增长而增多,50岁左右的人群中有25%
的人患过或正患此病,从临床观察,近年来有年轻化的趋势。
长期从事财会、写作、编校、打字、文秘等职业的工作人员,由于长期低头伏案工作,颈椎长时间处于屈曲位或
某些特定体位,不仅使颈椎间盘内的压力增高,而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态,颈后部肌肉和韧带易受
牵拉劳损,椎体前缘相互磨损、增生,再加上扭转、侧屈过度,更进一步导致损伤,易于发生颈椎病。
专家提醒你,颈椎长时间受“压迫”,久而久之,颈椎病就会找上你。所以年轻时的锻炼和呵护十分重要。
我国颈椎病患者已达9000万之多!200万左右的人因颈椎病丧失了劳动能力乃致瘫痪!
中国第一本《颈椎病》著作的作者、中国康复医学会颈椎病专业委员会主任委员潘之清说:“ 50岁以上的人,一半以上有轻重不同的颈
椎病。而且在某些需要长期伏案工作的职业中,已经不止这个数据。严重患者占总患病人群的2%-5%,会丧失劳动能力乃致瘫痪。以白领阶
层为主,都是长时间从事固定姿势的人群,如IT业工作者、设计师、职业经理人、文字工作者以及司机。患者年龄在20-50岁之间,文化层次
中等偏高,性别比例并无明显差别。其总体特点是:就颈椎病而言,城市比农村多,脑力劳动者比体力劳动者多。”
有调查显示,有调查显示,颈椎病患者年龄在40~59岁之间的占40.7%,30~39岁者占22.8%,而30岁以下者达25.3%。中国目前的发病率比40年
前增加了2倍到3倍。
《华西都市报》健康(b07版)报道:成都市第二人民医院颈肩康复科的向岷春医师日前向记者介绍说,他今年暑假诊治的青少年颈椎病
患者中,最小的一个年仅9岁!
颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生以及颈部损伤等引起颈段脊柱内外平衡失调,刺激或压迫颈部神经、血管而产生一系列的症
状。主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩、严重者双下肢痉挛、行走困难,甚至四肢麻痹,大小便障碍,出现偏瘫。严重的影
响了我们的正常生活、学习、工作、婚姻乃至家庭。颈椎问题像一双隐形的手,在无形的扼杀掉你本应拥有的幸福!
在很多患病瘫痪的人都有这样的感慨“后悔啊!早先要是重视早点治了就好了!”



椎动脉型颈椎病是中老年人的常见病,主要累及颈椎椎间盘和
周围的纤维结构,“颈性眩晕”并不是一个特定的疾病名称,而是
指由于某些颈椎病引起椎动脉供血不足的一类中枢性眩晕。有些病
人可以有猝倒病史,多数是在猛然回头时突然下肢无力而倒地,倒
地后头部位置回复,症状很快消失,马上就可以爬起来,整个过程
病人神志清楚。颈椎病患者中约70%有椎动脉受累。50岁以上出现头
晕、头痛者,50%以上与颈椎病引起的椎基底动脉受累有关。在临床
上有“颈椎眩晕”,“椎动脉压迫综合症”等诊断。
椎动脉型颈椎病的临床特征,最常见的是头痛,眩晕和视觉障
碍等。头痛由于枕大神经病变,常呈发作性疼痛,持续数分钟,数
小时乃至更长,偶尔也可为持续性疼痛,阵发性加剧。

健康状况分析: IT行业健康数据: 2007年慈铭健康体检机构对
3889名IT业人员的体检资料进行分析结果显示,全部体检者异常率
为99.7%。罹患率男性为52.1%。
IT业人员的健康一直是人们较为关注的问题,尤其是在当前市
场经济和高科技快速发展的条件下,竞争激烈,这部分人面临着较
大的工作和生活压力;又由于IT业人员的特殊性,决定了他们的工
作时间和闲暇时间没有严格的界限,长期处在工作繁重、精神高度
紧张的状态中,体力过度透支,生活无规律,加之部分人长时间坐
在办公室工作,缺乏体育锻炼如此长期积累导致疾病的发生。
主要表现有:
1.发作性眩晕,复视伴有眼震。有时有恶心、呕吐、耳鸣或失听,
这些症状多与颈部体位改变有关。
2.下肢突然无力摔倒,但意识清醒,多在头颈处于某一体位时发生
3.肢体麻木,感觉异常,可出现一过性昏迷。简言之,眩晕发作与
头部位置明显相关,称为位置性眩晕。

椎动脉型颈椎病是由于椎动脉受压迫或刺激而引起供血不足所
产生的一系列症状。颈椎是活动量最大的脊柱节段,因而易产生劳
损,并随着年龄的增长及损伤的积累而发生颈椎退行性变,尤其是
4-5,5-6颈椎段是个多发的椎段。
本病一定要注意避免过度按摩推拿和超生理范围的运动。适当
用围领和颈托可起到制动和保护作用,有助于缓解症状和组织修复
与减轻头部负荷作用。睡眠时枕头应该符合人体颈部生理曲线。要
注意头颈部的正确姿势,长时间伏案工作或长时间仰视都会使颈椎
病加重或发生波动,要适当给予纠正,长时间工作时1小时要活动一
下头颈部,使颈韧带肌肉得到适当休息,还要保持颈部温暖,避免
风寒刺激。


每天工作时间为早上9点到晚上18点。中午休息一小时,晚上
回家还要加班到两点左右。所有工作基本需要用电脑完成,IT行业
的工作压力和竞争压力都极大。晚餐经常吃些垃圾食品,吃饭速度
较快,工作到后半夜时,还要加餐。体制瘦弱,视力不佳,颈椎增
生导致大脑枕部椎动脉受压,经常出现头疼、头晕等症状。



像使用普通枕头一样使用“康星
颈椎治疗枕”,您得到的是预防和保
健作用。如果您要治疗颈椎病,解除
病痛,还须按我们下面的“三步”正
确使用:
第一步:将“康星颈椎治疗枕”平放
于床头部位,高的一侧朝外;
第二步:自然仰卧,将头部后枕部枕
于治疗枕枕面中央凹陷处;
第三步:继续保持头颈部自然放松
(不要将头部抬起),然后用双手轻
轻拉住“康星颈椎治疗枕”系统底座
的外缘,将“康星颈椎治疗枕”缓缓
拉向颈根部,使系统底座的内缘靠紧
双肩(此时“康星颈椎治疗枕”进入
完全工作状态)。
特别提示:治疗要采取仰卧式,一般
每次治疗不应少于10-60分钟(特殊
情况应减少每次治疗时间,适当增加
治疗次数)。如感觉“疲劳”,可采
用侧卧。
